事業対象者・要支援クラス
午前(月曜日)
10:00〜12:00[2時間]
10:00〜
送迎(ご自宅までお迎え)
バイタルチェック(体温・血圧・脈拍の測定)
10:10〜
口腔体操(唾液腺マッサージや顔・口・頬・舌の運動、発声による運動)
ウォーミングアップ(椅子に座った状態で行うストレッチ)
10:20〜
動器機能向上訓練(機能訓練指導員が中心になって5名以下で行う運動)(体や脳を使って行うコグニサイズ)
マシントレーニング(上半身・下半身の筋力アップ、関節回りの動く範囲を広げるトレーニング)
ウォーターベッド(水圧を使ったマッサージ)
口腔機能訓練
※口腔機能訓練が必要な方のみ(唾液腺のマッサージや顔・口・頬・舌・発音による運動)
※水分補給や休憩をとりながら、無理なくご自身のペースで運動していただくお時間です。
11:50〜
クールダウン(体や心をほくしてリラックス)
15:30〜
送迎(ご自宅までお送り)
午後 13:30〜15:30[2時間]
13:30〜
送迎(ご自宅までお迎え)
バイタルチェック(体温・血圧・脈拍の測定)
13:40〜
口腔体操(唾液腺マッサージや顔・口・頬・舌の運動、発声による運動)
ウォーミングアップ(椅子に座った状態で行うストレッチ)
13:50〜
個運動器機能向上訓練(機能訓練指導員が中心になって5名以下で行う運動)(体や脳を使って行うコグニサイズ)
マシントレーニング(上半身・下半身の筋力アップ、関節回りの動く範囲を広げるトレーニング)
ウォーターベッド(水圧を使ったマッサージ)
口腔機能訓練
※口腔機能訓練が必要な方のみ(唾液腺のマッサージや顔・口・頬・舌・発音による運動)
※水分補給や休憩をとりながら、無理なくご自身のペースで運動していただくお時間です。
15:20〜
クールダウン(体や心をほくしてリラックス)
15:30〜
送迎(ご自宅までお送り)
事業対象者・要支援・要介護クラス
午前 9:00〜12:00[3時間]
09:00〜
送迎(ご自宅までお迎え)
バイタルチェック(体温・血圧・脈拍の測定)
09:15〜
ウォーミングアップ(椅子に座った状態で行うストレッチ)
コグニサイズ(体や脳を使って軽めのトレーニング)
09:40〜
個別機能訓練(機能訓練指導員が中心になって5名以下で行う運動)
リズム体操やトレーニング小物を使った運動
マシントレーニング(上半身・下半身・体幹の筋力アップや関節回りの動く範囲を広げるトレーニング)
ウォーターベッド(水圧を使ったマッサージ)
※水分補給や休憩をとりながら、無理なくご自身のペースで運動していただくお時間です。
11:40〜
口腔機能訓練 ※口腔機能訓練が必要な方のみ
ご納得していただけましたら契約を交わします。
12:00〜
送迎(ご自宅までお送り)
プログラム内容は変更する場合があります。最新情報はこちら！